影片选取几位代表性中年男人，通过不同人物对自己人生回望的感慨，讲述人物这一路走来的奋斗经历，如今的生活压力，曾经的人生抱负，而今不约而至的中年危机，通过人物和故事让观众从一开始便沉浸其中。影片在故事结构方面设计得很好，几位不同职业的中年人，影片前半段全部交代清楚，后面又继续各自深度讲述，不同的奋斗经历，看似在讲述不同的故事，却始终围绕主题向观众传达着人到中年的生活不易，满纸心酸。“祗看后浪催前浪，当悟新人换旧人”，影片副标题前浪中浪后浪，代表三种不同阶段的人群，也可理解为一个人人生的三个不同阶段。前浪正青春，中浪生活迫，后浪已垂暮。三个不同阶段，让人生有了不同的感慨和领悟，而影片所着重讲述的人到中年这一阶段，则是人生最中流砥柱的一个时段，对前浪追忆回望，对后浪又迷茫无奈，不得不说作者从标题的安排便渗透出影片主旨的内涵，大开大合，击中痛点。反观，影片在剪辑上略有生硬，缺乏艺术性；影片开头的一段速写，很难让人快速进入主题，让人摸不着头脑；在不同故事片段的过渡上也有些生硬，应再做渲染润色。影片内容很充实，主题鲜明，传达的意味内涵也设置的很好，通俗易懂，同时引人深思。给作者点赞！