2020《#奔跑吧#》4月28日首录，Angelababy、李晨、郑恺、黄旭熙，全新MC蔡徐坤、沙溢、郭麒麟。 说真的，奔跑吧兄弟做到第四季，现在的情况真的很令人失望。作为一个从第一季追到第四季的忠实粉丝，提出一点自己的小建议，希望有心的人能够看到吧。
 1、嘉宾。来场嘉宾都是活跃在各大综艺的艺人，这种嘉宾的确有经验，有笑点，但是频繁的出现在观众眼球中，会引人厌烦，缺乏新鲜感。
 2、场面设计单一。例如撕名牌环节，所有的场景都是大同小异，我记得有好几期都是在万达，不考虑经济原因，我们想看到一些意外的地方。还有就是杭州博物馆那一期，很大程度上引发观众的厌恶感，这部分很大部分大概是因为导演组的思维局限和文化知识的欠缺。
 3、环节设计局限狭隘。奔跑吧兄弟进行到现在程度，大概有其成熟的制作程序和模式了吧。所以才会对环节的设计这么忽略，忽略到单一，忽略到匮乏。九十分中的节目可以数出多少次的重复镜头，很多的嘉宾个人展示。这就很明显的表示环节的部分没有很多的精彩瞬间。很大程度上我严重怀疑素材量超级少，《跑男来了》就可以看出来，大量素材的堆叠，只能说没什么好播的。同类比同期播出的极限挑战，他们的素材和环节很明显比跑男多。
 4、表演痕迹重。连我们都可以看出来的表演痕迹，这剧本设计是有多low.不知道节目组是为了讨好鹿晗的粉丝还是投资方，特意给鹿晗安排了两场赢得机会。特别是鹿晗和李晨、金钟国的对撕那段，真的有点过。别把观众当傻瓜，我们智商还是有的。
 5、主持人放不开。或者说节目中的主持人对胜利的欲望没那么高，可能是已经是第四季的原因，主持人的胜负欲越发淡了。争夺的时候缺乏动力，所有人都缺乏一种拼搏的朝气，胜负显得可有可无，邓超在努力的表现自己的逗逼气质，baby在忙着表现自己的活泼可爱美丽，王祖蓝等着打酱油，陈赫、鹿晗忙着打酱油，同志们你们的目的是赢得比赛是不是搞错地方了。不是说所有人必须要不顾搞笑的争取比赛，而是要抛开个人宣传的目的单纯一点都为了节目努力。或许会好一点，可能表达不清，其实只有一点，个人都少一点私心，才能对节目更好。
 或许不够成熟，我的意见也有几点：
 1、节目形式虽然已经很成熟，但是希望节目组愿意多一点尝试，国人观众都是喜新厌旧的，新意是最大的兴奋剂。可以尝试新的嘉宾，新的尝试类型，新的搭配元素，不一样的火花。
 2、回归本心。别把观众当傻瓜敷衍，多一些真诚。
 3、我建议从环节和画面革新，可以从内容形式进行突破，尝试与新的类型的片子融合。甚至可以尝试将整个综艺变得小清新，加一点不一样的背景环境色。添一点小清新的颜色，类似于蒂凡尼蓝、薄荷绿、柠檬黄，将一个综艺片画面变成一个清新的偶像剧的外壳。或者将形式和其他形式冲击，可以是纪录片，可以是剧情片，都可以的，想想都不错。
 创新才是新的血液，按部就班等待的只有死亡。与君共勉，希望有新的点能让我继续追下去。