《元气满满的哥哥》作为代际观察互动竞技综艺，每一期的主题与游戏设置都给予嘉宾无限的发挥空间，你所看到的可能是剪辑后的冰山一角，但也是哥哥们最真实最搞笑的表现。

其实并不止于此。《元气满满的哥哥》虽说是竞技类节目，比赛竞技必不可少。但“元哥”的竞技比赛都不是我们以往综艺节目中看到的雷同项目，它是在用最纯真的游戏做最不可想象的创新，所有比赛都保证原汁原味的基础上有了全新的味道。另外，《元气满满的哥哥》主题更多关注的是“代际”。试问：如果你和你爸爸或者长辈在一起玩游戏，你是更在乎输赢？还是更在乎彼此之间的交际，寻求一种融洽的沟通方式？

而这一点，《元气满满的哥哥》切实做到了。不仅做到了，且做得非常优秀。就像胡军在开播初那份长长手写信，他在犹豫不决中选择参加节目，是想弥补自己的遗憾，想给儿女展示一下自己曾经的童年乐趣。私心也罢，节目需要也可，我们都能感受到，以胡军为代表的嘉宾，来这个节目本身就不是“战斗”的，它更多的是想给大家传递两代人的反差与代际价值观。另外胡军在信中也表示：“节目越往后录，感觉越深。不管是捉迷藏也好、拍洋画、滚铁环、踢毽子、滑板、跳绳也罢，游戏真的是一种特别好又特别直接的沟通方式，我们看起来是两代人，但通过游戏，我们彼此相互了解，最后发现，所谓的两代人，其实心在一起的......”。