- 第20220604期
- 第20220606期
- 第20220607期
- 第20220608期
- 第20220609期
- 第20220610期
- 第20220611期
- 第20220612期
- 第20220613期
- 第20220614期
- 第20220615期
- 第20220616期
- 第20220617期
- 第20220619期
- 第20220620期
- 第20220621期
- 第20220622期
- 第20220623期
- 第20220624期
- 第20220625期
- 第20220626期
- 第20220627期
- 第20220628期
- 第20220704期
- 第20220705期
- 第20220706期
- 第20220707期
- 第20220708期
- 第20220710期
- 第20220711期
- 第20220712期
- 第20220713期
- 第20220714期
- 第20220715期
- 第20220716期
- 第20220717期
- 第20220719期
- 第20220720期
- 第20220721期
- 第20220722期
- 第20220723期
- 第20220725期
- 第20220726期
- 第20220727期
- 第20220729期
- 第20220802期
- 第20220804期
- 第20220805期
- 第20220806期
- 第20220807期
- 第20220808期
- 第20220809期
- 第20220810期
- 第20220811期
- 第20220813期
- 第20220815期
- 第20220816期
- 第20220817期
- 第20220818期
- 第20220819期
- 第20220820期
- 第20220821期
- 第20220822期
- 第20220823期
- 第20220824期
- 第20220825期
- 第20220826期
- 第20220827期
- 第20220828期
- 第20220829期
- 第20220830期
- 第20220831期
- 第20220901期
- 第20220902期
- 第20220903期
- 第20220904期
- 第20220905期
- 第20220906期
- 第20220907期
- 第20220909期
- 第20220910期
- 第20220911期
- 第20220912期
- 第20220913期
- 第20220914期
- 第20220915期
- 第20220915期
- 第20220918期
- 第20220919期
- 第20220920期
- 第20221008期
- 第20221009期
- 第20221010期
- 第20221011期
- 第20221012期
- 第20221013期
- 第20221014期
- 第20221015期
- 第20221016期
- 第20221017期
- 第20221018期
- 第20221019期
- 第20221020期
- 第20221021期
- 第20221022期
- 第20221023期
- 第20221024期
- 第20221025期
- 第20221028期
- 第20221029期
- 第20221030期
- 第20221031期
- 第20221103期
- 第20221104期
- 第20221106期
- 第20221107期
- 第20221108期
- 第20221109期
- 第20221110期
- 第20221111期
- 第20221113期
- 第20221114期
- 第20221115期
- 第20221116期
- 第20221117期
- 第20221118期
- 第20221119期
- 第20221122期
- 第20221123期
- 第20221124期
- 第20221125期
- 第20221126期
- 第20221127期
- 第20221128期
- 第20221129期
- 第20221201期
- 第20221202期
- 第20221203期
- 第20221204期
- 第20221205期
- 第20221206期
- 第20221207期
- 第20221208期
- 第20221209期
- 第20221210期
- 第20221211期
- 第20221212期
- 第20221213期
- 第20221214期
- 第20221215期
- 第20221216期
- 第20221217期
- 第20221218期
- 第20221219期
- 第20221220期
- 第20221221期
- 第20221222期
- 第20221223期
- 第20221224期
- 第20221225期
- 第20221226期
- 第20221227期
- 第20221228期
- 第20221229期
- 第20221230期
- 第20221231期
- 第20230101期
- 第20230102期
- 第20230103期
- 第20230105期
- 第20230106期
- 第20230107期
- 第20230108期
- 第20230109期
- 第20230110期
- 第20230111期
- 第20230112期
- 第20230113期
- 第20230115期
- 第20230116期
- 第20230117期
- 第20230118期
- 第20230128期
- 第20230129期
- 第20230130期
- 第20230131期
- 第20230201期
- 第20230202期
- 第20230203期
- 第20230204期
- 第20230205期
- 第20230206期
- 第20230207期
- 第20230208期
- 第20230209期
- 第20230210期
- 第20230211期
- 第20230212期
- 第20230216期
- 第20230218期
- 第20230219期
- 第20230220期
- 第20230221期
- 第20230222期
- 第20230223期
- 第20230224期
- 第20230225期
- 第20230226期
- 第20230227期
- 第20230228期
- 第20230301期
- 第20230302期
- 第20230303期
- 第20230304期
- 第20230305期
- 第20230306期
- 第20230307期
- 第20230308期
- 第20230309期
- 第20230310期
- 第20230311期
- 第20230312期
- 第20230313期
- 第20230314期
- 第20230315期
- 第20230316期
- 第20230317期
- 第20230318期
- 第20230319期
- 第20230320期
- 第20230321期
- 第20230322期
- 第20230323期
- 第20230324期
- 第20230325期
- 第20230326期
- 第20230327期
- 第20230328期
- 第20230329期
- 第20230330期
- 第20230401期
- 第20230402期
- 第20230403期
- 第20230404期
- 第20230405期
- 第20230406期
- 第20230407期
- 第20230408期
- 第20230409期
- 第20230410期
- 第20230411期
- 第20230412期
- 第20230413期
- 第20230414期
- 第20230415期
- 第20230416期
- 第20230417期
- 第20230419期
- 第20230420期
- 第20230421期
- 第20230422期
- 第20230423期
- 第20230424期
- 第20230426期
- 第20230427期
- 第20230428期
- 第20230429期
- 第20230430期
- 第20230501期
- 第20230502期
- 第20230502期
- 第20230503期
- 第20230504期
- 第20230505期
- 第20230506期
- 第20230508期
- 第20230509期
- 第20230512期
- 第20230515期
- 第20230516期
- 第20230516期
- 第20230517期
- 第20230518期
- 第20230519期
- 第20230520期
- 第20230521期
- 第20230522期
- 第20230523期
- 第20230524期
- 第20230525期
- 第20230526期
- 第20230527期
- 第20230528期
- 第20230529期
- 第20230530期
- 第20230531期
- 第20230601期
- 第20230602期
- 第20230603期
- 第20230604期
- 第20230605期
- 第20230606期
- 第20230608期
- 第20230609期
- 第20230610期
- 第20230611期
- 第20230612期
- 第20230614期
- 第20230615期
- 第20230616期
- 第20230617期
- 第20230618期
- 第20230619期
- 第20230620期
- 第20230622期
- 第20230623期
- 第20230624期
- 第20230625期
- 第20230628期
- 第20230629期
- 第20230703期
- 第20230705期
- 第20230706期
- 第20230707期
- 第20230708期
- 第20230709期
- 第20230710期
- 第20230711期
- 第20230712期
- 第20230713期
- 第20230714期
- 第20230715期
- 第20230716期
- 第20230717期
- 第20230718期
- 第20230719期
- 第20230720期
- 第20230721期
- 第20230722期
- 第20230723期
- 第20230724期
- 第20230725期
- 第20230726期
- 第20230727期
- 第20230728期
- 第20230729期
- 第20230730期
- 第20230801期
- 第20230802期
- 第20230803期
- 第20230804期
- 第20230805期
- 第20230806期
- 第20230807期
- 第20230808期
- 第20230809期
- 第20230810期
- 第20230812期
- 第20230813期
- 第20230815期
- 第20230816期
- 第20230817期
- 第20230818期
- 第20230819期
- 第20230820期
- 第20230821期
- 第20230823期
- 第20230824期
- 第20230825期
- 第20230826期
- 第20230827期
- 第20230829期
- 第20230831期
- 第20230901期
- 第20230902期
- 第20230903期
- 第20230904期
- 第20230905期
- 第20230906期
- 第20230907期
- 第20230908期
- 第20230909期
- 第20230910期
- 第20230911期
- 第20230913期
- 第20230914期
- 第20230915期
- 第20230916期
- 第20230917期
- 第20230918期
- 第20230919期
- 第20230920期
- 第20230921期
- 第20230922期
- 第20230923期
- 第20230925期
- 第20230926期
- 第20230927期
- 第20230928期
- 第20230929期
- 第20230930期
- 第20231002期
- 第20231004期
- 第20231005期
- 第20231006期
- 第20231007期
- 第20231009期
- 第20231010期
- 第20231011期
- 第20231012期
- 第20231013期
- 第20231014期
- 第20231015期
- 第20231016期
- 第20231017期
- 第20231018期
- 第20231019期
- 第20231020期
- 第20231021期
- 第20231022期
- 第20231023期
- 第20231024期
- 第20231025期
- 第20231026期
- 第20231027期
- 第20231028期
- 第20231029期
- 第20231031期
- 第20231101期
- 第20231102期
- 第20231103期
- 第20231104期
- 第20231105期
- 第20231106期
- 第20231107期
- 第20231108期
- 第20231111期
- 第20231112期
- 第20231113期
- 第20231114期
- 第20231115期
- 第20231116期
- 第20231117期
- 第20231118期
- 第20231119期
- 第20231120期
- 第20231121期
- 第20231122期
- 第20231123期
- 第20231124期
- 第20231125期
- 第20231127期
- 第20231128期
- 第20231129期
- 第20231201期
- 第20231202期
- 第20231203期
- 第20231204期
- 第20231205期
- 第20231206期
- 第20231207期
- 第20231208期
- 第20231209期
- 第20231210期
- 第20231211期
- 第20231212期
- 第20231213期
- 第20231214期
- 第20231216期
- 第20231217期
- 第20231218期
- 第20231219期
- 第20231220期
- 第20231221期
- 第20231222期
- 第20231223期
- 第20231224期
- 第20231226期
- 第20231226期
- 第20231228期
- 第1期
- 第2期
- 第3期
- 第4期
- 第5期
- 第6期
- 第7期
- 第8期
- 第9期
- 第10期
- 第11期
- 第12期
- 第13期
- 第14期
- 第15期
- 第16期
- 第17期
- 第18期
- 第19期
- 第20期
- 第21期
- 第22期
- 第23期
- 第24期
- 第25期
- 第26期
- 第27期
- 第28期
- 第29期
- 第30期
- 第31期
- 第32期
- 第33期
- 第34期
- 第35期
- 第36期
- 第37期
- 第38期
- 第39期
- 第40期
- 第41期
- 第42期
- 第43期
- 第44期
- 第45期
- 第46期
- 第47期
- 第48期
- 第49期
- 第50期
- 第51期
- 第52期
- 第53期
- 第54期
- 第55期
- 第56期
- 第57期
- 第58期
- 第59期
- 第60期
- 第61期
- 第62期
- 第63期
- 第64期
- 第65期
- 第66期
- 第67期
- 第68期
- 第69期
- 第70期
- 第71期
- 第72期
- 第73期
- 第74期
- 第75期
- 第76期
- 第77期
- 第78期
- 第79期
- 第80期
- 第81期
- 第82期
- 第83期
- 第84期
- 第85期
- 第86期
- 第87期
- 第88期
- 第89期
- 第90期
- 第91期
- 第92期
- 第93期
- 第94期
- 第95期
- 第96期
- 第97期
- 第98期
- 第99期
- 第100期
- 第101期
- 第102期
- 第103期
- 第104期
- 第105期
- 第106期
- 第107期
- 第108期
- 第109期
- 第110期
- 第111期
- 第112期
- 第113期
- 第114期
- 第115期
- 第116期
- 第117期
- 第118期
- 第119期
- 第120期
- 第121期
- 第122期
- 第123期
- 第124期
- 第125期
- 第126期
- 第127期
- 第128期
- 第129期
- 第130期
- 第131期
- 第132期
- 第133期
- 第134期
- 第135期
- 第136期
- 第137期
- 第138期
- 第139期
- 第140期
- 第141期
- 第142期
- 第143期
- 第144期
- 第145期
- 第146期
- 第147期
- 第148期
- 第149期
- 第150期
- 第151期
- 第152期
有个别电影打开后播放需要等待,如果电影打开不能播放请刷新几下或者切换其他播放来源试试,祝观影愉快!
最近在看江西卫视的一档节目——《金牌调解》,这是一档调解家庭关系的节目。在节目中,夫妻矛盾、母子僵局、婆媳恩怨,在这里面展露得淋漓尽致。
节目中来宾关系中的复杂、纠结和无奈,简直是比现在许多将人物脸谱化、情节简单化的影视剧要精彩许多。鲜血淋漓的现实,反而更能引发思考。
而我在这个节目中收获的最重要一点,便是利用双向视角去看问题,而非单方面地去谴责其中一方。01/旁人眼中的性格缺陷,必有原生家庭之伤
2019月08月12日这期的《金牌调解之儿子为何失踪七年,母子矛盾重重为哪般》,让人深切感受到原生家庭之痛,是会真真切切地延续到下一代的。
在节目中,母亲讲述去女方家提亲时遭到的冷遇,让她对女方非常失望,她强烈反对这门婚事。
而面对母亲的强势,儿子长期以来压抑的情绪爆发了。这让他作出了逃婚的决定,而这一逃,便是七年。
逃不脱的亲情,让儿子回到了母亲身边,但矛盾依然没有解决,一触即发之下,两人甚至想要断绝母子关系。
后来,儿子提起母亲的原生家庭,受重男亲女观念的影响,外婆对母亲很不好,家中唯一疼爱她的爷爷,居然自杀去世了。这对母亲造成了巨大的伤害,母亲描述爷爷去世时,自己的心境是:“天塌下来了。”
就是这样一个从小缺爱的母亲,将这份伤害投射在她和他人的关系中。母亲不仅和丈夫关系闹崩,与她的一帮亲戚也都断绝了来往。
而她将儿子当作是自己生命中最重要的人,却没想到,儿子也选择了逃离。02/言语的杀伤力胜过枪炮
儿子坦言自己非常压抑,在家里母亲说一不二,持续的念叨,让他无处可逃。有一次,在母亲持续念叨自己打游戏时,他双手垂墙,还造成了手臂骨折。
儿子在现场一般不太说话,但是一说话,却杀伤性很强。
他说:“经过一系列事情后,我和母亲的关系没办法回到从前了。”母亲听到这句话,直接愤而离场,说这个儿子我不要了。
而之前两人如此这般冷言相向,又不知道有多少次,才造成了今天的僵局。
而在有期夫妻离婚调解节目中,妻子直接指责丈夫没能力,让他不要再干涉自己家里的事情。丈夫听到后勃然大怒,说出诅咒妻子全家,这般恶狠狠的话语。
带有强烈点评和人身攻击的词汇一冒出,对方听到,相应的言语或肢体暴力便都出来了。因为感受到了被攻击,便本能性地想要回击。03/ 直接表达感受,做个容易被读懂的人
人常常容易被情绪牵着鼻子走,当感觉自己被冒犯时,就是不吐不快。
但语言是个神奇的东西。如果换一种方式,不去做道德判断,不乱贴标签,多学会直接表达感受,则更容易让对方接受。
如果丈夫冷静几秒,把攻击性话语改成:“你这样说话让我感觉很受伤,我完全被你忽略了。”这时妻子很有可能会平静下来。
好些人都坚守着自己所认为的无比正确的价值观,然后用这个价值观,来评判和指责伴侣、父母或者儿女,认为对方幼稚、不负责任、不求上进。而这个指责背后,隐藏的恰巧是一个担心和关爱对方,也希望被对方重视的自己。
许多人羞于表达自己的感受,而喜欢用愤怒和冷暴力来代替。但现实却是,对方感受到的只有你的愤怒,而全然接收不到你需要被理解和关爱的心情。
推荐大家看马歇尔·卢森堡博士写的《非暴力沟通》这本书,里面讲述了许多改善沟通的建议。许多错误的沟通方式,是关系紧张和暴力的来源。04/ 拒绝祥林嫂式的抱怨
这期节目中,母亲一直在强调自己的不幸。而其他亲密关系调解中,一方往往在和另外一方反复抱怨,一遍遍的指责、抱怨,喋喋不休,最终将伴侣推向更远的距离。
许多人喜欢反复强调自己是世界上最委屈的人,但就像鲁迅写的祥林嫂一样,第一遍说时,大家觉得非常理解和同情,第二遍第三遍,大家会赞同,但到第四遍第五遍,大家可能就厌烦了。
唯有自己真正成长起来,学会用新的思维去看待这些问题,寻找更多可以支撑自己的东西,来走出阴霾。05/ 男人是单细胞生物
在遇到争吵时,有些人会一把将对方推开。直接把你推开,保持距离,就意味着你再也伤害不到我了。但聪明的人,会懂得适当顺着台阶下。
节目中有个嘉宾,两人因工作原因异地,儿女和丈夫生活在一起,有段时间,她腿脚受了小伤,明明希望丈夫来照顾自己,却偏说我才不要你来。
丈夫真的不去时,她难过了一天,心中燃起无数怨念:“你就是不爱我,都完全不能理解我的感受。”还把丈夫的电话和微信都拉黑了。
但许多男人都是粗纤维神经,当我们生气,并在脑海中编撰了无数个“他不爱我”的故事时,他们的脑回路仿佛永远只有一条:“她怎么了?她又怎么了??”
与其让对方猜,拒人于千里之外,倒不如顺着台阶下,或者一开始就告诉对方自己生气的理由。
这时候,这个单细胞生物回转头来,终于明白:“噢,她原来在生气这个点啊,早说嘛!”
处理关系,是一个需要不断学习和成长的过程。
没有任何人是专门为你量身定做的,从自身出发,去找寻问题,许多问题,或许迎刃而解。
喜欢记得关注噢!