综艺《你好生活第三季》由撒贝宁,尼格买提·热合曼,倪萍,惠英红,毛不易,刘雨昕,萧敬腾,王冰冰,康辉,李梓萌,李思思,王淏主演，2021年中国大陆地区发行，欢迎点播。
《你好生活》第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容，本季节目计划制作12集，单集65分钟，预计于2021年8月5日与观众见面。

我看了三季的《你好生活》，也由头到尾看完了《一夜长大》，很有些话想说说。这档节目是小尼作为制作人制作的第一档节目，在节目拍摄和制作期间，小尼一定是特别特别辛苦，作为一个节目制作新人而不只是一个主持人，作为一个喜欢安静本性内向却要不停地去主导话题和氛围的人，作为一个想要拼命表达自我和真实却要同时顾及节目生命力的人。小尼的努力作为观众我把每一帧看在眼里。从前出现在视野里的作为主持人的尼格买提，在央视不算资历最深，带给人的感觉却分外温暖踏实，开得起玩笑，经得起推敲，正经八百可以主持春晚，插科打诨也可以主持《开门大吉》。我跟小尼同龄，虽不是小尼节目的粉丝，却对他印象格外深刻格外好。看过《一夜长大》，顶着神童光环长大的小尼，内心里其实也有胆怯自卑和不安退缩，是个让人心疼的大男孩。生活在聚光灯下的小尼，本可以将自己的私生活严严实实包裹起来，把生活分为镜头前后就可以安之若素，但他选择了向前辈董卿学习，将自己的事业领域推向一个新的台阶，这样的突破是他自我的突破，需要很大的勇气。《你好生活》想要表达的便是小尼对于生活的一些思考，关于得到，关于失去，关于聚散离别，关于食物，关于生命，关于亲情友情……将这些深刻庄重的元素融入到青山绿水，言谈欢笑中去，融入到每一步的行走中去，融入到每一个闪光而特别的生命中去……看似云淡风轻，实则深刻警醒。他的用心更体现在嘉宾的邀请上，既不能过度娱乐化，又要兼顾节目的收视，我相信他已经竭尽全力。央视主持团体的频繁亮相，区别于综艺明星的点在于，没有营养的娱乐元素大大减少，代之以一些可以延续的展开的有深度的对话和思考。同时，撒贝宁的常驻加盟成为了这档节目的一大亮点。面对这位睿智幽默不按常理出牌永葆少年心的央视大哥，小尼心里是感激的，“撒尼”组合也因此让观众看到了奇妙的化学反应，一静一动，一正一痞，一个心里全程装着节目有些压力，一个总不按常理出牌制造惊喜……撒贝宁让节目看似无厘头，实则是用无厘头和活泼欢脱代替了枯燥残酷的真实说教。对小尼而言，拍第一季的时候不敢想有第二季，甚至出镜的嘉宾都开玩笑说不知道有没有下一季，然而如今三季都播出了，我想就如同爱因斯坦做出了第一个蹩脚的纸板凳，小尼心里是欢喜的，虽然不完美，但完成便是实现梦想的第一步。我看到节目与现实、公益有了一些令人欣喜的结合，看到小尼试图去解析一抔土、一滴水的意义，听到江上竹筏间清朗的歌声悠长回荡，那是人情与山水融化后产生的轻灵的回响，……如此一些，都是节目的意义，以及第一季到第三季的进步所在。我不是专业人士，当然不能提出一些确切的关于此节目的改进建议，关于提高收视率，关于邀请怎样的明星嘉宾，关于去到哪里，关于设置哪些主题，……但我又希望在这泛娱乐化的节目圈里，能有一种明晰清朗表明立场和深度的节目制作态度，给人启迪，给人学习，给人思考，给人示范，给人向往，不刻薄，不矫情，贴地气，有风骨。不管小尼还会不会继续做《你好生活》，也或许他又有新的节目正在筹备中，希望小尼都能继续他的梦想，在他心里，在观众的视野里，继续闪耀。